안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "인간관계, 내려 놓으면 편해지는 7가지"에 대해 알아보겠습니다. 인간관계는 삶의 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 그러나 때때로, 이 관계들은 우리에게 스트레스와 부담감을 주기도 합니다. 이러한 부담감은 우리가 자신을 비판하거나, 타인의 기대에 부응하려고 애쓰는 등, 우리 스스로로부터 비롯되는 경우가 많습니다. 이런 부담감을 줄이기 위해, 우리 스스로를 반성하고, 특정한 생각이나 행동을 내려놓는 것이 중요합니다. 이 글에서는 인간관계에서 편안함을 찾기 위해 내려놓아야 할 일곱 가지를 소개하고자 합니다. 이 일곱 가지를 통해 우리는 삶의 품질을 향상시키고, 인간관계에서 더욱 편안함을 느낄 수 있습니다. [편안함을 찾아, 7가지를 내려놓고 살아가기] 1. 모두에..
안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "성공법칙, 그냥 바로 해라"에 대해 알아보겠습니다. 어떤 일을 하든지 간에, 성공에 이르는 길은 다양합니다. 하지만 그 중에서도 특히 강조하고픈 방법이 있습니다. 그것은 바로 '그냥 바로 해라'라는 간결하면서도 직관적인 원칙입니다. 이 원칙은 성공을 위한 길을 개척하는데 있어 가장 효과적인 방법 중 하나라고 생각합니다. 이를 통해 성공에 대한 새로운 시각을 제공하고자 합니다. [성공법칙, 그냥 바로 해라] 왜 바로 행동해야 하는가? 우리는 종종 성공을 이루기 위해 다양한 계획을 세우고, 그 계획을 실현시키기 위해 노력하는 모습을 볼 수 있습니다. 그러나 성공에 있어 중요한 것은, 계획을 세우는 것이 아니라 그 계획을 실제로 실행에 옮기는 것입니다. 계획은 단..
안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "연애공감, 떠난 인연에 집착하지 마라"에 대해 알아보겠습니다. 사랑에 관한 이야기를 나누는 시간에 여러분을 초대합니다. 오늘은 많은 사람들이 한 번쯤 겪게 되는 연애의 고민 중 하나인 '떠난 인연에 대한 집착'에 대해 함께 이야기해보고자 합니다. 이 주제는 우리 모두에게 익숙하면서도, 그 집착을 놓는 것이 쉽지 않은 과제로 대두되곤 합니다. 이런 고민에서 벗어나기 위한 방법에 대해 함께 고민해봅시다. [집착의 결과: 우리를 힘들게 하는 악순환] 우리 인생에서 사랑에 대한 실패는 불가피하게 찾아오는 일입니다. 그 실패로 인한 아픔은 깊이 우리의 마음 속에 자리 잡아, 때때로 상처가 되어 오랜 시간 동안 마음을 무겁게 만듭니다. 이러한 상처의 중심에는 떠난 사람..
안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "상담자, 직장빌런 : 몰라서 일처리 안했다는 동료"에 대해 알아보겠습니다. 상담자 콘텐츠 주제는 온라인에 올라와 있는 고민을 가져와서 고민해결을 해보겠습니다. 나중에는 방문자 분들 중에 따로 상담 문의하시면 익명으로 상담내용만 공개조건으로 고민해결 상담을 진행해 보겠습니다. 앞으로 많은 관심 부탁 드립니다. [오늘의 고민상담 주제는?] 상담자, 몰라서 일처리 안했다는 동료 안녕하세요. 같이 일하는 동료가 있습니다. 동료라.. 동료라고 말하기도 싫네요. 휴. 제가 이 회사를 동료보다 1년 늦게 들어왔어요. 경력은 제가 더 많구요. 첫날 왔을때 부터 전임자 인수인계 관련으로 물어보니 자긴 모른다더라구요ㅋ 어떻게 하다가 전임자와 연락이 돼서 혹시 인수인계 정리 해..
안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "성공법칙, 심리학자가 말하는 뇌과학적 말의 8가지 법칙"에 대해 알아보겠습니다. 오늘은 성공에 관한 심리학적인 이야기를 함께 나누고자 합니다. 심리학자들이 밝힌 뇌과학적인 말의 법칙들은 우리가 어떻게 하면 좀 더 성공적인 삶을 살 수 있는지에 대한 흥미로운 통찰력을 제공합니다. 우리는 종종 성공을 달성하기 위해 외부 요인에 집중하곤 합니다. 하지만 실제로 성공은 내부적인 요소와 마음의 상태에 근거한 경우가 많습니다. 예를 들어, 긍정적인 사고방식과 강한 의지력은 성공에 큰 영향을 미칩니다. 뇌과학적인 말의 법칙들을 통해 우리는 이러한 내부적인 자원을 어떻게 발전시킬 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. [뇌과학적 말의 8가지 법칙] 1. 걱정하는 말은 현실이 된..
안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "인간관계, 남자는 쉰 살이라도 방황한다"에 대해 알아보겠습니다. 오늘은 조금 특별한 이야기를 나누려 합니다. '쉰 살이라도 방황하는 남자'라는 주제로 말이죠. 이 말을 들으면 어떤 생각이 드시나요? 아마도 나이가 들어도 여전히 자신의 길을 찾아 헤매는 사람들을 떠올리시지 않나 싶습니다. 저희가 주로 생각하는 '방황'이란 어린 시절 혹은 청년기의 이야기일 것입니다. 하지만, 삶의 중년기에 접어들어도 방황하는 이들이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그중에서도 오늘은 남성, 특히 쉰 살이 넘은 남성들의 이야기를 중심으로 해보려 합니다. [쉰 살이라도 방황하는 남자] 1. 쉰 살 남자의 인간관계 특성 우리의 인간관계는 시간이 지남에 따라 변화하는 법입니다. 청소년기,..
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