소셜 미디어가 자존감을 해칠 때 자신을 보호하는 7가지 방법

안녕하세요. 너드곰입니다. 이번 포스팅에서는 "소셜 미디어가 자존감을 해칠 때.." 우리는 무엇을 생각하고 해결해야 하는 것은 무엇인지를 알아보고 이를 해결할 방법을 알려드리겠습니다. 소셜 미디어는 우리가 멀리 떨어져 있을 때도 친구들과 연결되어 있다 것처럼 가깝게 서로를 느낄 수 있도록 도와줍니다. 그러나 우리 중 많은 사람들은 지나친 보여주기식의 공유와 자기 자랑으로 타인과 나를 비교하는 문화를 만들어 자신이 가지지 못한 것에 대한 괴리감은 자존감에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가들은 매 시간마다 1천만 장의 새로운 사진이 Facebook에 업로드되면서, 소셜 미디어가 젊은이들이 외적 요소를 기반으로 서로를 끝없는 비교되고 사용자에게 현실과의 괴리감을 주어 부적절함과 불안감을 유발하고 있습니..
매일 하는 잡생각/건강상식 2023. 8. 17. 03:27
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